饭团热量大揭秘：自制比外卖低多少？(饭团热量高吗发胖吗)

随着生活节奏的加快，越来越多的人选择方便快捷的外卖来满足饮食需求。而饭团作为我国传统的美食之一，不仅口感丰富，而且携带方便，深受大众喜爱。然而，许多人对于外卖饭团的热量心存疑虑。那么，自制饭团与外...